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医保服务坐到手就开始抖？这是帕金森病的症状！
一、什么是帕金森？
帕金森病（PD）又名震颤麻痹，是最常见的神经退行性疾病之一。
二、帕金森病有哪些表现？
静止性震颤、肌肉僵直、步态和姿势障碍以及运动迟缓。
运动迟缓包括起动缓慢，冻结、小步、慌张步态，自发动作减少、写字过小、坐位起立困难、发音困难、构音障碍、吞咽困难等。
一般姿势不稳是晚发的症状。在病程的中晚期，帕金森病的非运动症状如抑郁、便秘、睡眠障碍、认知损害等可能严重影响患者的生活质量。
三、帕金森病的常用药物有哪些？
1、拟多巴胺药：如吡贝地尔缓释片，多巴丝肼，左旋多巴等；
2、中枢抗胆碱药：如苯海拉明，苯海索等；
3、其他抗帕金森药：如金刚烷胺，司来吉兰等。
四、使用帕金森药物的注意事项？
1、抗帕金森病药物需用到足够疗程，足够剂量，方能判断是否有效。因此，患者不要用药数天，便急于要求医生换药；
2、抗帕金森病药物宜在饭前一小时、饭后两小时规律性服药；
3、平时，患者可多食瓜子、杏仁、芝麻和牛奶等食物，以促进多巴胺合成，改善病症；
4、抗帕金森病药物有恶心的副作用，服药时，患者可摄入少量碳水化合物，以减轻恶心症状。
五、帕金森病人的饮食指导：
1、低盐、低脂、低胆固醇、适量优质蛋白的易消化饮食，即多吃禽类、鱼类、核桃、芝麻等，少吃动物内脏、蛋黄、动物油等；
2、多吃高纤维、新鲜蔬菜及水果，如芹菜、韭菜、香蕉等，及时补充水分，保持大便通畅，以减轻腹胀；
3、选取容易咀嚼的食物，如稀粥、面条、蒸蛋等；
4、尽量避免刺激性食物，如辣椒，戒烟、酒等。
六、帕金森病人的安全指导：
1、须有专人陪护；
2、下床活动及如厕时穿防滑鞋，防跌倒、滑倒等意外；
3、睡觉时应拉好床栏，以防坠床；
4、对于有饮水呛咳、吞咽困难者，药物及食物应磨碎，以利于吞咽，进食时给予坐位或半坐位，食物可选糊状食物；
5、天冷时，尽量不给予热水袋（热水应低于50℃，每30分钟-1小时更好热水袋位）以防烫伤，可给予穿袜子保暖。
七、帕金森病人的生活指导：
1、穿着：选择容易穿脱的拉链衣服，尽量穿不用系鞋带的鞋子；
2、洗浴：在浴盆内或淋浴池板上铺防滑垫，如橡胶垫，并可在浴盆内放置一把矮凳，以便让患者坐着淋浴；
3、进餐：因为患者肌肉不协调，不要催患者快吃快喝。在患者的碗和盘子下放一块橡皮垫以防滑动；
4、预防感染：由于本病患者容易患支气管炎或肺炎，因此，在出现咳嗽或发烧时要马上处理，避免严重感染；
5、预防便秘：鼓励患者增加身体活动，饮足够的水，在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜等，必要时或迫不得已时才用通便药物。
八、帕金森病人的步态训练方法：
步态锻炼时要求患者双眼直视前方，身体直立，起步时足尖要尽量抬高，先足跟着地再足尖着地，跨步要尽量慢而大，两上肢尽量在行走时作前后摆动，其关键是要抬高脚和跨步要大。病人在起步和行进中，常常会出现“僵冻现象”出现，脚步迈不开，就像粘在地上了一样。
遇到这种情况：首先将足跟着地，全身直立站好。在获得平衡之后，再开始步行，必须切记行走时先以足跟着地，足趾背屈，然后足尖着地。在脚的前方每一步的位置摆放一块高10～15公分的障碍物做脚跨越障碍物的行走锻炼。
九、帕金森病人的出院指导：
1、保持良好的心态，规律生活，克服不良生活习惯和嗜好；
2、积极进行康复锻炼，以提高生活质量；
3、保证充足的睡眠，预防感冒、受凉，做好安全防护；
4、定期门诊复查，了解血压、肝肾功能、心脏功能等变化；
5、如出现发热、疗效减退、运动障碍等，应及时到医院就诊，切忌自行盲目用药。
神经内科
（部分内容来自网络）
