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医保服务茂县山体垮塌突发灾后事件心理危机干预
突发灾后事件心理危机干预
2017年6月24日凌晨6:00左右，四川阿坝的茂县叠溪镇新磨村突发山体高位垮塌，家园破碎，房屋被毁；亲人丧生……悲伤与绝望笼罩着一个个受灾的家庭。面对灾情，我院积极启动紧急救援预案，时刻保持备战状态。其中，我院心理门诊，“要让受灾群众尽快从悲伤与绝望的心境中走出来，集中力量重建家园！” 积极制定了突发灾后事件心理危机干预。
在突发事件面前,个体如果没有类似的事件经验,也没有充分的应对准备, 个体会陷入严重超负荷的心身紧张性反应状态中，机体内、外平衡被打破，从而出现一系列心理和生理的应激反应，导致广泛的精神痛苦。很多研究和实例证明,在发生灾难性突发事件时,心理干预可起到缓解痛苦、调节情绪、对自己近期的生活有所调整、并学习到应对危机有效的策略与健康的行为、增进心理健康等作用。
心理危机干预的方法有：
1、 建立社会支持系统 面对突发的灾害事件，如家庭亲友的关心支持、心理工作者的早期介入、社会各界的热心援助、政府全面推动灾后重建措施等这些有力的社会支持，可极大缓解受害者心理压力,使其产生被理解、被支持，这是做好心理干预的一个重要措施。
2、 认知干预 面对突发灾害事件,恐惧、焦虑和抑郁情绪反应可以严重地损害人的认知功能，从而使人陷于难于自拔的困境,失去了目标,觉得活着没有价值或意义,甚至自恨、自责、自杀，这些都是应激条件下认知功能受到损害的结果。因此应提高个体对应激反应的认知水平，纠正其不合理思维，以提高应对生理、心理的应激能力。
3、 帮助因亲人离世的受害者顺利渡过哀伤反应 面对突发灾害事件，痛失亲人是人生最大的悲哀之一，必须及时帮助受害者认识、面对、接受丧失这一事实，这是心理干预成功的第一步。适当鼓励受害者表达内心感受及对死者的回忆，允许并鼓励灾受害者反复地哭泣、诉说、回忆，以减轻内心的巨大悲痛。寻求亲友们的帮助等，使他们能正视亲人离世带来的痛苦，打开心结，爱惜自己，重拾心灵的平安，找到新的生活目标。
4、 提供积极的应对方法 鼓励当事人发泄心中的愤怒，及时正确疏导当事人的负性情绪，给予理解、支持、安慰，传递乐观精神等，可使其看到光明前景，有效地应付危机。
近年来，结合音乐医学为有需要的人士提供心理咨询和心理健康辅导服务，
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