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我院健康科普大讲堂（第五期），解锁颈肩腰腿痛防治小妙招！
来源: 发布日期：2025/3/20 10:44:14浏览次数（263）
3月19日，我院与中国人寿联合举办的“健康科普大讲堂”第五期在我院健康管理中心二楼成功举办。
我院康复医学科主治中医师罗万培围绕“颈肩腰腿痛防治小妙招”这一主题，为现场群众带来一场精彩的科普讲座。他用丰富的临床经验和通俗易懂的语言，从颈肩腰腿痛的概述、预防、治疗方法及康复与护理等方面进行全面细致的讲解。罗万培医生强调，长期保持不良姿势、过度劳累、外伤或意外、脊柱退行性病变是颈肩腰腿痛的常见病因，预防胜于治疗，建议大家保持正确的姿势、避免感受风寒湿邪等。
针对现场群众提出的颈肩腰腿疼痛等具体问题，罗医生耐心细致地进行解答，并进行现场指导。针对大家较关心的治疗和康复问题，罗万培医生介绍了药物、物理、手术等治疗方法，从日常护理到心理调适等多方面提供康复及护理建议。
讲座尾声，罗万培医生带领现场群众一起练习八段锦，舒展筋骨，放松身心。
下期“健康科普大讲堂”将于3月26日15:00在我院健康管理中心二楼开讲，心血管内科主治医师兰婷将对高血压相关知识进行专业讲解，敬请期待！
医务部 周洁
